PREPARATION MENTALE

Enjeux importants, Examens, Allocution… La préparation mentale est un outil d’accompagnement dont le but principal est d’optimiser les performances personnelles en surmontant les blocages.

- Gagner en confiance et estime de soi - Apprivoiser le stress - Atteindre les objectifs.

Hypnose et coaching permettent d’agir sur les capacités physiques et mentales au-delà des limites de la conscience.